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3連休 2日目

2013/09/22 18:11 ジャンル: Category:未分類
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先週に引き続き今週も3連休ですが塾があるので普通の週末、明日は少しゆっくりできそうです。

スポーツクラブも人が少なくて広いスタジオにポツポツとヨガマット。
ヨガのレッスンを受ける時には10分前にスタジオに入りマットを敷いて待っているのですが眠くなるんですよね~
心地よいBGM、マットに寝転んでしまうと撃沈しそうです。
始まったらハードですから眠気も吹き飛びます。
一番苦手なピラティスを復活させました。簡単な動きですがキープの時間が長くてキツイんです。
今回も・・・落ちこぼれました。

娘の塾終わりにはおやつを食べに行きました。
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