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逆戻り・・・

2010/07/26 17:08 ジャンル: Category:ヨガ
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2週間空いてのヨガ初心者同然の体でした
先週体重計に乗ったらなぜか減っているではありませんか
調子に乗り大好きな泡の飲み物を水のように飲みこってり系のおかずを食べたらすぐに体に出ましたねひねる度に余分なお肉が邪魔になりました。
しばらく禁酒腹八分目生活心がけます
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